Friday, September 19, 2014

ေသရည္ အရက္

- ေပါက္ေပါက္၊ ရန္ကုန္တိုင္းမ္ ဂ်ာနယ္၊ အတြဲ (၁၀)၊ အမွတ္ (၃၆)။

အရက္ဆိုတဲ့ Ethyl Alcohol (အီသိုင္းလ္ အယ္လ္ကိုေဟာ) ဟာ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ ဘီယာအေပ်ာ့မွာ သုံးရာခိုင္ႏႈန္း၊ ဘီယာအျပင္းမွာ ေျခာက္ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ ဝိုင္အေပ်ာ့မွာ ၁ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းမွ ၁၅ ရာခိုင္ ႏႈန္း၊ ရွယ္ရီႏွင့္ဝိုင္မွာ ၁၆ ဒသမ ၂ဝ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ ဝီစကီ ႏွင့္ဂ်င္မွာ ရာခိုင္ႏႈန္း ၄ဝ၊ ဘရန္ဒီမွာ ၄၅ ဒသမ ဝ၅ ရာ ခိုင္ႏႈန္း၊ ရမ္မွာ ရာခိုင္ႏႈန္း ၅ဝ မွ ၆၉ ဒသမ ဝ၅ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ ေဗာ့ဒ္ကာမွာ ရာခိုင္ႏႈန္း ၆ဝ မွ ရာခိုင္ႏႈန္း ၈ဝ အထိအ သီးသီး ပါဝင္ေနပါတယ္။


Ethyl Alcohol ဟာ ဓာတုပစၥည္းတစ္မ်ဳိးျဖစ္တာ ေၾကာင့္လည္း ေရေမႊး၊ ေပါင္ဒါမႈန္႔၊ မိတ္ကပ္ စတဲ့ အလွ ကုန္ပစၥည္းေတြမွာသာမက ေဆးဝါး၊ ဆပ္ျပာ၊ ဆပ္ျပာ မႈန္႔ စသျဖင့္ လူသံုးကုန္ပစၥည္းေတြမွာပါ ထည့္သြင္းေဖာ္ စပ္ေလ့ရွိပါတယ္။

အရက္က လူကိုအားတက္ေစတယ္၊ အရက္ေသာက္ ရင္ စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြတယ္ဟူ၍ အရက္ႏွစ္သက္သူမ်ား က အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးျဖင့္ ေသာက္သံုးေနၾကေသာ္လည္း တကယ္တမ္းမွာေတာ့ အရက္က လူကို ေႏွးေကြးေလးလံ ထိုင္းမိႈင္းေစ႐ံုသာမက အားအင္ယုတ္ေလ်ာ့လာေစႏိုင္ ပါတယ္။

အရက္အလြန္အကြၽံေသာက္သူမ်ားမွာ ကိုယ္ခံ အားစနစ္ကိုအားနည္းေစၿပီး ကူးစက္ပိုးဝင္ႏိုင္ေျခမ်ားသ လို ေရာဂါျဖစ္လြယ္ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ မ်က္ႏွာအသား အေရ ပြစိစိျဖစ္ကာ နီျမန္းေနၿပီး ခႏၶာကိုယ္က အၿမဲလို လို ပူေႏြးေနပါတယ္။ အရက္က ဦးေႏွာက္ကိုထိေစတာ ေၾကာင့္လည္း ေသြးထဲကို Alcohol ပမာဏ ႏွစ္မီလီဂရမ္ ေရာက္သြားတာနဲ႔ စကားနည္းသူစကားမ်ားလာပါတယ္။

ေသြးထဲကို မီလီဂရမ္ ၂ဝ မွ မီလီဂရမ္ ၃ဝ ေရာက္သြား တာနဲ႔ လမ္းေလွ်ာက္ယိုင္လာပါတယ္။ ေသြးထဲကို မီလီ ဂရမ္ ၁၅ဝ ေရာက္သြားတဲ့အခါ မူးၿပီးရစ္လာပါၿပီ။ အရက္ ေသာက္ၿပီးေနာက္ ရစ္တတ္သူဟာ မိမိကိုယ္ကိုယ္ေရာ၊ သူတစ္ပါးကိုပါ အသက္အႏၲရာယ္ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။

အကယ္၍ ေသြးထဲကို မီလီဂရမ္ ၄ဝဝ ေရာက္သြား ၿပီဆိုရင္ေတာ့ သတိေမ့ၿပီး ေသေစႏိုင္ပါတယ္။

စီးကရက္လိုပဲ ဗူခသ့သူ က လူကိုစြဲလမ္းမႈျဖစ္ေစပါ တယ္။ အရက္ကို လြန္ကြၽံစြဲလမ္းစြာေသာက္သံုးတဲ့အခါ

(၁) အသည္းႀကီး၊ အသည္းေရာင္၊ အသည္းေျခာက္၊ အသား ႏွင့္ မ်က္လံုးဝါျခင္း၊ ေရဖ်ဥ္းစြဲျခင္း၊ အသည္းကင္ဆာစတဲ့ အသည္းေရာဂါမ်ား၊
(၂) ေသြးအန္ျခင္း၊
(၃) အစာေခ်လမ္းေၾကာင္း ေသြးယိုစိမ့္ျခင္းႏွင့္ အစာ အိမ္ေရာဂါ၊
(၄) ခံတြင္းကင္ဆာ၊ အစာေရၿမိဳျပြန္ကင္ဆာ၊
(၅) ရင္သားကင္ဆာ၊
(၆) ႏွလံုးေရာဂါ၊
(၇) ေသြးတိုးေရာဂါ၊
(၈) ေလငန္း၊
(၉) ဝက္႐ူးျပန္ကဲ့သို႔ အတက္ႀကီးျခင္း၊
(၁ဝ) အသည္းေရာဂါေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးျခင္း၊
(၁၁) အစာစားခ်င္စိတ္မရွိေတာ့ဘဲ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်လာျခင္း၊
(၁၂) ပ်ဳိ႕-အန္-ေမာပန္း-အားနည္း-ၾကြက္တက္ျခင္း၊
(၁၃) ဗူခသ့သူ မွာ ကယ္လိုရီပါဝင္တာေၾကာင့္ အရက္ စြဲသူေတြမွာ အဝလြန္ေရာဂါ၊
(၁၄) အမ်ဳိးသားမ်ားမွာ ပန္းေသပန္းညိႇဳးေရာဂါ၊
(၁၅) ဦးေႏွာက္ႏွင့္အာ႐ံုေၾကာမ်ား ထိခိုက္သြားတာေၾကာင့္ စိတ္ဓာတ္က် စိတ္ေဖာက္ျပန္သြားၿပီး အရက္သမားအ မွားတစ္ေထာင္ဆို သ ကဲ့သို႔ ရာဇဝတ္မႈက်ဴးလြန္ သည္အထိျဖစ္လာ ႏိုင္ပါတယ္။

အကယ္၍ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ဳိးသမီးမ်ား အရက္ ေသာက္ သံုးပါက Alcohol ႏွင့္ သေႏၶသားထိေတြ႕ မႈ ေၾကာင့္ဦး ေႏွာက္၊ ႏွ လံုးႏွင့္ အျခား အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြ မွာ ေမြးရာပါခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္ပါတာမ်ဳိး ျဖစ္ တတ္ပါတယ္။

အရက္နဲ႔ဓာတ္မတည့္သူမ်ားမွာ Alcohol အနည္းငယ္မွ် ေသာက္သံုး မိတာႏွင့္တစ္ၿပိဳင္နက္ မ်က္စိနီ၊ ေသြး ခုန္ႏႈန္းျမန္၊ ျဖဴဖပ္ျဖဴေရာ္ကာ ေခြၽး သီးေခြၽးေပါက္ေတြက်လာၿပီး ေသြး အန္ေစတတ္ပါတယ္။

အရက္အလြန္အကြၽံ ေသာက္မိ၍ ေသခါနီးလကၡ ဏာမ်ားမွာ

(၁)ခႏၶာကုိယ္ေအး စက္လာျခင္း၊
(၂) ႏႈတ္ခမ္းဖ်ား၊ နားရြက္ ဖ်ား၊ ေျခသည္း၊ လက္သည္းမ်ား ျပာ ႏွမ္းလာျခင္း၊
(၃) သလိပ္ထြက္ျခင္း၊
(၄) မ်က္စိ သူငယ္အိမ္က်ယ္လာျခင္း၊
(၅) ေသြးခုန္ႏႈန္းေလ်ာ့က်လာျခင္း၊
(၆)အသက္႐ွဴေႏွးၿပီး အသက္ငင္ လာျခင္းတို႔ျဖစ္ပါတယ္။

''ဓားကိုဖ်က္ ဝါးမ်က္၊ လူကိုဖ်က္ အရက္''ဆိုတဲ့အတိုင္း အရက္ေသာက္သူ မ်ားအေနျဖင့္ ဘဝရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ ဆီအေရာက္သြားဖို႔ အရက္က တားဆီးပစ္ ပါတယ္။ အရက္စြဲတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ လုပ္ ငန္းခြင္ (သို႔မဟုတ္) အိမ္မွာ ရန္လိုတတ္ၿပီး စီးပြားေရးႏွင့္အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းမႈတို႔မွာ ထိခိုက္လာေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အရက္ေသာက္ၿပီးေနာက္ ခံတြင္း၊ ေခြၽးတို႔မွာ အရက္နံ႔စြဲက်န္ရစ္ ေစတာေၾကာင့္လည္း လူမႈေရး နယ္ပယ္မွာ အက်ဳိးယုတ္ေစပါတယ္။

အရက္ ေသာက္ နည္း (၃)မ်ိဳး ရွိရာ-

(၁) တစ္ခါတ ေလမွ ေပါင္း သင္းဆက္ဆံေရး အတြက္ မလႊဲမ ေရွာင္သာ၍ေသာက္ ျခင္းကို ''လူက အရက္ ကိုေသာက္တယ္''လို႔ ေခၚဆိုႏိုင္ပါတယ္။

(၂) ညေနေစာင္းရင္ ေလ ၿပိဳတာ၊ ေလခ်ဥ္တက္တာ မ်ဳိးကို ''အရက္က လူကို ေသာက္တယ္''လို႔ ေခၚ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။

(၃) မိုးလင္းကတည္း က အရက္နဲ႔မ်က္ႏွာ သစ္ကာ တစ္ေနကုန္ အခ်ိန္ရွိသေရြ ႕ေသာက္ ျခင္းကို ''အရက္က အ ရက္ကိုေသာက္တယ္'' လို႔ေခၚဆိုႏိုင္ပါတယ္။

မည္သူမွ် ေမြးကတည္း က အရက္မေသာက္ တတ္ၾကပါဘူး။ ေလာကီ၊ ေလာကုတၱရာႏွစ္ျဖာ အတြက္ အျပစ္မ်ားတဲ့ အရက္ကို မေသာက္ တတ္ေသးသူမ်ားက လည္း အစလုပ္ၿပီး မေသာက္ၾကပါရန္ ႏွင့္ အရက္ေသာက္ တတ္သူမ်ားအေန ျဖင့္လည္း အရက္ ကို ႀကိဳးစားျဖတ္ ၾကဖို႔ တိုက္တြန္းႏိႈး ေဆာ္လိုက္ရပါ တယ္။

#TheYangonTimes

No comments:

Post a Comment